แล้วมีรู้สึกปวดเมื่อยตามเนื้อตามตัวและอ่อนเพลียง่วงนอนด้วยหรือเปล่าหล่ะ

ถ้ามีก็รีบหายาแก้ไข้ทานและก็เข้านอนพักผ่อนดีกว่าครับ

@RockDragon ไม่ปวดเมื่อยอะไรมากอ่ะครับ พอดีเพิ่งนอนไปตอนกลางวันด้วยอ่ะ

เพิ่มเติมครับ เมื่อวานผมไปนวดตัวมาแล้วตื่นมาอีกวัน อาการแบบนี้มาเลย เหมือนจะนวดหนักไปหน่อย -0-
ลงว่ายน้ำสระได้มั้ยครับเนี่ย 5555

ว่ายน้ำเลย(กรรเชียง กบ ฟรีสไตล์) ท่าจะไม่เหมาะมั้งครับ

คือตัวร้อน เราเช็ดตัวเพื่อลดอุณหภูมิน่ะใช่ แต่เล่นน้ำ ที่ปริมาณมาก และเย็นมาก(โดยเฉพาะถ้าเป็นแหล่งน้ำธรรมชาติ เช่นน้ำตก) การสัมผัสอุณหภูมิที่แตกต่างมากขนาดนั้น และถึงขั้นว่ายน้ำเล่น...อย่าดีกว่ามั้งครับ พักผ่อนดีกว่า

(หมายเหตุว่า ถ้าเช็ดตัวเป็นเรื่องยาก ผมใช้วิธีอาบน้ำอุ่นมากๆ(คือร้อนหน่อย)เอาครับ ง่ายและสะอาดกว่าเช็ดตัว ถ้าอาบไหวนะครับ และเตรียมเสื้อผ้าเข้าห้องน้ำให้พร้อม อย่าให้ตัวเราโอนอุณหภูมิที่เปลียนแปลงกระทันหันนอกห้องอาบน้ำครับ)

แต่..ถ้าเป็นผมนะ ผมก็คงอดเล่นไม่ได้(ว่ะ)555 เอาซะนิดหน่อยก็ยังดี ไปเที่ยวต่างจังหวัดทั้งที แต่ต้องรีบเปลี่ยนเสื้อผ้าเร็วๆ ^ ^

วันนี้ไม่ค่อยสบายเหมือนกัน แต่ก็ลงสระว่ายน้ำเหมือนทุกวัน

ตอนว่ายหัวหนักๆมึนๆแต่ว่ายน้ำเสร็จก็ปกติดีครับ

อย่าประมาทครับ 555+

@เหน่งบา โฮ้ววว ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ และวิธีมากๆครับ คุณเหน่งบา สุดท้ายผมอดใจไม่ได้ โดดลงไปแล้วครับเมื่อตอนเย็น 55555+ ไว้จะเอาไปใช้คราวหน้าเวลาเป็นไข้จริงๆแล้วกันครับผม ^^

@jterikun ผมด้วยครับ เมื่อกี้ลงไป ขึ้นมา หายและ อิอิ

@มือใหม่หัวใจว้าวุ่น ผมประมาทไปแล้วง่ะ โชคดีไม่ป่วยหนักกว่าเดิม ยังไงก็ขอบคุณครับ -0- คราวหน้าจะไม่ประมาทๆ

ผมว่ายน้ำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง บางทีตัวร้อนๆจะมีไข้(นิดๆ) ผมก็ลงว่ายนะครับ

แต่ถ้าไข้สูงและไม่ไหวแล้ว เราจะรู้ตัวเองว่าลากสังขารไม่ได้ อันนี้ไม่ควรว่ายน้ำครับ แต่ควรนอนแช่เฉยๆในอ่างน้ำก็พอครับ 555

@นายมั่นคง โหห เฮียมั่นคงฟิตมากๆเลยครับ ว่ายบ่อยกว่าผมอีก -0- แข็งแรงๆ (Y)

ผมเป็นคนที่คิดในแง่ดีง่ะ ประมานว่าเออรู้สึกเหมือนจะป่วยแฮะ งั้นต้องทำไรสักอย่างดีกว่า เพราะพักผ่อน หรืออยู่เฉยๆไปก็ไม่เคยหาย 55555 แต่บางครั้งผลก็ออกมาแย่ลง -.-