คิดมากครับ
ผมพิมพ์ผิดครับ

ไม่มีอารมณ์ครับ ต้องมีสาว ๆ มาบิ้วให้ เอ๊ยไม่ใช่

ผมเคยเป็นครั้งเดียวครับที่กินข้าวไม่ลง ตอนนั้นเลิกกับแฟนคนเก่า
แบบว่าร้องไห้ไปสามวัน กินอะไรไม่ลงเลย เคยเป็นครั้งแรก และครั้งเดียว
ที่เสียใจขนาดนั้น ก็คิดมากเหมือนกันนะ แต่อารมณ์เสียใจมันมากกว่า

อืมมม...คงเครียดลงกระเพาะมั้งครับ...มันทำให้ท้องไส้ปั่นป่วน..ไม่ค่อยอยากรับอะไร

เคยเป็นบ่อย ตอนนั้นเป็นควบคุ่กับไมเกรน..กินอะไรไม่ลง แถมกินแล้ว อาเจียนออกมาด้วย...

แย่เนอะ

คิดมากเยี่ยวเหนียว ครับ

บางที ถ้าเครียดมากๆ ก็ ไมเกรนขึ้น ผมเป็นบ่อยมากเลย เวลา ปั่นงาน ไม่ทัน

หลังๆ ผมพยายาม ผ่อนคลาย ปลง มองโลกในแง่ดี หากิจกรรมทำ ก็ช่วยได้นะ

แต่ถ้า จิตใจ ยังหมกมุ่น อยู่กับ ปัญหา สุขภาพ จะแย่เอานะครับ

^
^
^
ปั่นงานจริงป่าว....

เรื่องนี้ผมไม่เคยเป็นแฮะ เครียด เศร้า มากแค่ไหน ผมก็กินเท่าเดิมแฮะ มิน่าอ้วนเอาๆ .....แบะๆๆๆ

ส่วนตัวมันขึ้นอยู่กับมุมมองด้านความคิดด้วยล่ะครับ

คิดมากเยี่ยวเหนียว ครับ
^
^
^
คุณBECKครับ

ผมเคยได้ยินแต่"คิดมากเยี่ยวเหลือง"นะครับ ถ้า"เยี่ยวเหนียว"นี่คงไม่ใช่คิดมากแล้วครับน่าจะเป็นอย่างอื่นมากกว่าอ่ะ

5555

คิด..เรื่องไรอ่ะเต๋อ...เหนียวเยยยย...

ใจจดจ่อเรื่องที่คิด ลืมความรู้สึกหิวมั้งครับ

ถ้า "คิดมาก" "เครียด" ผมยิ่งกินมากครับ

แต่ถ้า "กังวล" นี่กินอะไรไม่ลงเลย มือเย็นเท้าเย็น พาลจะเป็นไข้เอาด้วย

ร่างกายกับจิตใจ
ยังไงมันก็ไปด้วยกันครับ

จิตใจเศร้าร่างกายก็ผิดปกติไปด้วย


เวลาผมจิตตก วิธีแก้ที่ดีที่สุด คืออย่าอยู่คนเดียว

ไปเที่ยวเล่นกับเพื่อน ออกกำลังกายฆ่าเวลาไป

ปล่อยให้เวลามันค่อยๆทำให้เราดีขึ้น



เป็นกำลังใจให้ครับบบ
สู้เค้า

"ใจจดจ่อเรื่องที่คิด ลืมความรู้สึกหิวมั้งครับ"

อันนี้แหล่ะครับใช่เลย อย่างที่พี่สมัครเล่น ว่าไว้เป๊ะ....

ผมไม่เครียดเท่าไหร่ แต่ทำงานยุ่งจนลืมขี้ เรียกว่าบางทีลืมจริงๆๆ ก็มีล่ะครับ 555


เอ้า อย่าไปเครียดครับ ไปกินให้อิ่ม แล้วค่อยๆ คิดต่อครับ

เครียดนัก พักซักหน่อย ก็ ดีครับ ฟังเพลงโลด ........อิ อิ อิ

คิดเรื่องอะไรหรือครับ ถึงขนาดกินอะไรไม่ลงแสดงว่าคิดหนัก หนักไปในความคิด
ผมคิดว่าเกิดจากความคิดที่มีมากเกินไป(โดยเฉพาะคิดเรื่องเครียดๆ)

อย่างที่เฮียว่าครับ กินให้อิ่มแล้วค่อยคิด ถ้าคิดไปด้วยกินไปด้วย กินไม่ลงแน่ครับ
เพราะมันอยากจะคิดอย่างเดียว เดี๋ยวจะเป็นโรคซึมเศร้านะครับ
มันก็แค่ความคิดเท่านั้นแหละครับ คิดเรื่องอื่นบ้างครับอย่าคิดเรื่องเดียว

ขอบคุณทุกท่านเลยครับ
จะนำไปปฎิบัติครับ

แหม..ในภาวะเครียดๆ นี่ก็พูดลำบาก นะครับ ถ้าจะให้ทำจิต ทำใจให้สงบ บางทีสิ่งแวดล้อมมันไม่อำนวย แถมยังมีสิ่งที่มากระตุ้นความเครียดอีก(กระตุ้นความเครียดนะครับ ขอย้ำ ไม่ใช่กระตุ้นความอยาก 55+)

คงต้องขึ้นอยู่กับสติล่ะครับ ถ้ารู้ตัวเองว่ากำลังเครียด หรือคิดมากอยู่ ควรหาอย่างอื่นทำให้เกิดการผ่อนคลายก่อน ซึ่งมันจะช่วยให้เรามีพลังในการต่อสู้กับปัญหาที่กำลังเผชิญอยู่ได้ครับ

ลองอ่านดูครับ การจัดการความเครียด และมีหัวข้อน่าสนใจอื่นๆอีกเยอะครับ

http://www.dhammajak.net/dhammabox-2/22.html

Dissemination of how to make your hair a healthy atmosphere, GHD Australia professional specifically for your use hair straightener,ghd Straightener,ghd hair and ghd Hair Straightener to help you repair your hair,In addition the company in New Zealand GHD NZ also provide the same products ghd hair,ghd Straighteners and hair straighteners,We guarantee that our ghd Hair Straighteners good quality and cheap price.By the way,have you heard golf for sale,discount golf clubs,golf clubs for sale and ladies golf club?yes,our business partners callaway golf clubs offer price reduction is being,While the focus we recommend that you look more out of exercise to maintain a healthy body, ping golf clubs is a perfect sport, if you need any left handed golf clubs,taylor made golf clubs and golf club drivers,weclome to our discount golf store to buy what you need like Golf Balls.
Our company also offers the following services like Golf Equipment,TaylorMade Golf,Golf Irons,Callaway Golf,Golf Fairway Woods and Hybrid Golf Clubs,If you like Titleist Golf or Golf Wedges,please check our Golf Putters web,You can enjoy the best prices of Mizuno Golf,Golf Bags,Ping Golf,Golf Set,We sincerely recommend that you use these products, after years of marketing experience we guarantee that you will be wise choice,It includes:Taylor made irons,Callaway clubs,golf for sale,wholesale golf,golf for wholesale and golf for discount,Callaway club,edit by 英文seo,Other movie Web:动漫网站

This year, rolex milgauss price has brought you collection of exclusive elini south beach for men and women. cheap replica watches as Valentines day gifts will make an outstanding present for your beloved. replica watches as gifts are the best way of conveying that you cherish the moments spent with him/her. Bewilder your loved ones with our collection of beautiful watches replica. You can add a touch of aristocracy by sending your special man a gold plated, silver plated or leather strapped patek philippe fake from Titan, digital gerald genta retro form Timex and FastTrack. You can also send iwc da vinci perpetual calendar or guess watch repair as Valentine Gifts to India. These alluring range of hamilton gmt navy will speak for your timeless love.Thus, send Movado Exclusive gift to India to convey your love to that 'someone special'. citizen watches eco drive brings a collection of guess valentine watch promotion for women. There are various brands to choose from. Send her Titan, Timex or breitling b01 watches as Valentines day gifts and let her feel the warmth of love. You may send Angora movado watches for sale to her and add to her grace. The trendy breitling chrono avenger m1 will also be the apt gift for her. Take her by a pleasant surprise by sending bell ross tourbillion.There are many ways you can make Valentine's Day special for your loved one. Send rolex Yachtmaster watches to India that will stand out from the rest. We at GiftstoIndia24x7.com, offers you to choose from gucci replica watches of Valentine gift items. Send gifts to India on Valentine's day and enliven the romance. jacob & co prices the precious moments with some wonderful explorer rolex ii. Let your emporio armani watches singapore speak for your unsaid emotions and enhance the spirit of Valentine's day, in the most righteous way.

Today I found a wonderful website,the site contained:

wedding dresses


cheap wedding dresses


Junior Bridesmaid Dresses


Cheap Homecoming Dresses


Cheap Quinceanera Dresses


Inexpensive bridesmaid dresses


Wholesale wedding dress


Wholesale wedding dress


Discount wedding dresses


Cheap Maternity Wedding Dresses


A-Line Wedding Dresses


Cheap Couture Wedding Dresses


Cheap Beach Wedding Dresses


Cheap Casual Wedding Dresses


Cheap Simple Wedding Dresses


Cheap Modest Wedding Dresses


Cheap Special Occasion Dresses


Cheap Evening Dresses


Cheap Prom Dresses


Cheap Little Black Dresses


Cheap Sequined Formal Dresses


Cheap Plus Size Wedding Dresses


Pink Wedding Dresses


Cheap Wedding Party Dresses


Cheap Bridesmaid Dresses


Cheap Flower Girl Dresses


Cheap Mother of the Bride Dresses

Dress blog

cheap wedding dresses,wholesale wedding dress,Wedding dresses 2011,Plus Size Wedding Dress wholesale,Couture Wedding Dress wholesale,Formal Wedding Dress wholesale,Bridesmaid Dresses wholesale,Discount Bridesmaid Dress wholesale,Junior Bridesmaids Dresses wholesale,Maternity Bridesmaid Dress wholesale,Cocktail Dress wholesale,Prom Dress wholesale,Evening Dress wholesale,Sexy Evening Dress wholesale,Stardoll Dress wholesale,Quinceanera Dress wholesale,Mother of the Bride Dress,Flower Girl Dress,Wedding Accessories wholesale