*ลดลงเเต่กลับได้มากขึ้น*
หากลดบางอย่างให้น้อยลง ผมก็จะได้หลายสิ่งกลับมามากขึ้น
1.ลดความโกรธให้น้อยลง ผมได้ "สติ "กลับมามากขึ้น
2.ลดค่าใช้จ่ายให้น้อยลง ผมได้"เงิน"เก็บมากขึ้น
3.ลดความคิดที่จะหาคนที่ถูกน้อยลง ผมได้"คำตอบสำหรับทำเรื่องที่ถูกต้อง"มากขึ้น
4.ลดการพูดให้น้อยลง ผม"ทำหลายอย่าง"ได้มากขึ้น
5.คิดถึงคนที่ผมรักให้น้อยลง ผม"เข้าใจ"คนที่ผมรักได้มากขึ้น
6.พูดให้ร้ายคนอื่นให้น้อยลง มีคนพูดถึงผม"ในเเง่ดี"มากขึ้น
7.รักตัวผมเองให้น้อยลง คนอื่น"รัก"ผมมากขึ้น
8.แสดงความฉลาดให้น้อยลง ผมได้"ความรู้"เพิ่มมากขึ้น
9.ออกนอกบ้านให้น้อยลง ผมได้"ความอบอุ่นในครอบครัว"มากขึ้น
10.นอนให้น้อยลง ผม"ทำหลายอย่าง"ได้มากขึ้น
11.คิดเรื่องเครียดให้น้อยลง ผม"ยิ้ม"ได้มากขึ้น
12.ลดความอายให้น้อยลง ผมได้"ความกล้า"มากขึ้น
13.ดูละครให้น้อยลง ผม"อ่านหนังสือไ"ด้มากขึ้น
14.ผมวิ่งให้ช้าลง ผม"มองเห็นคนข้างหลัง" มากขึ้น
15.เชื่อให้น้อยลง ผมมองเห็นอะไรได้มากขึ้น
16.ลดทิฐิให้น้อยลง ผมรู้จัก"อภัย"มากขึ้น
17.กระโดดให้น้อยลง ผมเดินได้"มั่นคง"มากขึ้น
18.กินให้น้อยลง ผม"อิ่ม"ได้มากขึ้น
19.ก้มหน้าให้น้อยลง ผมมองเห็นได้"ไกล"ขึ้น
20.พักเหนื่อยให้น้อยลง ผมรู้จักความ"สบาย"มากขึ้น
21.เห็นเเก่ตัวให้น้อยลง มีคน"รอดชีวิต"มากขึ้น