ตอบในส่วนที่ผมพอจำได้เน้อ การ convert ไฟล์นั้นโดยปกติแล้วคุณภาพจะลดลงทุกครั้งที่ทำการย่อหรือแปลงครับ หลักการเดียวกับการย่อภาพนั่นเลยครับ

แต่ถ้าถามว่าเทียบกับแบบที่โหลดตรงๆเลยฟังออกไม๊ ตอบว่าไม่แน่ครับ อาจจะฟังแล้วไม่ต่างกันเลยก็อาจจะเป็นได้ครับ เพราะเวลาย่อมาอยู่ในบิทเรทเดียวกัน ถ้ามาจากต้นฉบับมาสเตอร์เดียวกัน บางทีฟังยากจ้าๆๆๆ

flac มันเป็นรูปแบบไฟล์ที่ไม่มีการสูญเสียต้นฉบับ (lossless) คือได้เสียงเหมือนต้นฉบับเลย ถ้าเอามาแปลง mp3 320kbps ก็จะได้เสียงที่อาจ drop ลงมานิดนึง เพราะ mp3 มันเป็นรูปแบบไฟล์ที่ย่อให้เล็กลงโดยสูญเสียรายละเอียดบางส่วน แต่ 320kbps เห็นผู้เชี่ยวชาญบอกว่าแทบจะไม่ได้รู้สึกเลย เพราะคุณภาพมันสูงมาก ถ้าไม่ใช่ต้นฉบับ master ที่มี detail สูงมาก ๆ น่าจะฟังไม่ออก ปกติใช้แค่ 240kbps ก็น่าจะแยกความแตกต่างแทบไม่ได้แล้ว ถ้าไม่หูทองจริง ๆ

vbr กับ cbr จะเป็นวิธีที่ใช้ในการย่อ mp3 โดย vbr คือ variable bit rate คือเวลาย่อมันจะใช้ bit rate เปลี่ยนไปเรื่อย ๆ เพื่อให้ได้ขนาดที่เล็กลง cbr จะเป็นแบบ constant bit rate คือใช้ bit rate คงที่ตลอดเพลง ข้อดีของ vbr คือไฟล์จะเล็กลง แต่เครื่องเล่นบางตัวอาจเล่นไม่ได้ cbr จะมาตรฐานกว่าแต่ไฟล์ก็ใหญ่กว่า